❤ Szeret minket? Ossza meg másokkal is!



Iskolakezdési Erzsébet-utalvány Üzleteinkben bolti vásárlás folyamán Iskolakezdési Erzsébet-utalványt elfogadunk!

Gödrösi Ádám - Street workout haladóknak
Könyv: Gödrösi Ádám: Street workout haladóknak

Street workout haladóknak


Gödrösi Ádám

Jaffa, 2017
208 oldal
kartonált
Értékelés: Értékelés

Tetszik Önnek a/az Gödrösi Ádám - Street workout haladóknak című könyv? Ossza meg másokkal is!

RENDELJE MEG MOST!
Rendelését akár POSTAPONTRA is kérheti és a regisztrálnia sem kell ha nem szeretne, ehhez válassza a GYORS VÁSÁRLÁST! JOBBAN MEGÉRI! Rendeljen 10000 Ft felett és a szállítás akár INGYENES!
(További részletek a Fizetés és szállítás menüpontban!)
Bolti ár: 3990 Ft
3392 Ft
13.04 €
Megtakarítás: 15%
Bolti készlet:

Miskolc
Géniusz Könyváruház
Van
Kossuth Könyvesbolt
X
Egyetemi Könyvesbolt
X
Ózd
Géniusz Könyváruház
X
KÍVÁNSÁGLISTÁRA
ISMERTETŐ
Street workout haladóknak (Gödrösi Ádám) ismertetője:
ISMERTETŐ

Lendületes, kirobbanó mozdulatok, ámulatba ejtő trükkök és gyakorlatok - és nem utolsó sorban valódi erő a kidolgozott testben. Ez a ... Részletes leírás...

Lendületes, kirobbanó mozdulatok, ámulatba ejtő trükkök és gyakorlatok - és nem utolsó sorban valódi erő a kidolgozott testben. Ez a street workout lényege, amit kitartó munkával te is elérhetsz! Már elsajátítottad az alapokat, és nagyobb kihívásra, látványosabb elemekre vágysz? Gödrösi Ádám, a téma szakértője új könyvében a haladóknak nyújt kapaszkodókat, szó szerint.
Felküld a nyújtóra és a párhuzamos korlátra, hogy a sportág két legfontosabb eszközén szerezz magabiztos tudást, és bővíthesd az eszköztárad. Hiába nézed a videókat, sehogy sem sikerülnek az olyan ikonikus gyakorlatok, mint a muscle up 360° vagy a komolyabb billenések? Akkor ez tényleg a te könyved! A bátorság és az elszántság mellé konkrét és hasznos tanácsokat és leírásokat kapsz, gazdag fényképanyaggal illusztrálva, hogy elérd a céljaidat. Gödrösi Ádám közvetlen stílusban, a fokozatosságot szem előtt tartva vezet végig a szükséges lépéseken, hogy a sérüléseket elkerülve érj el sikert.

Ádám első könyve, a Street workout mindenkinek magasra tette a lécet, olyan magasra, hogy félő volt, ezt aligha lehet felülmúlni. A Street workout haladóknak viszont nemcsak megugorja, de teszi ezt elegánsan, szakmailag megalapozva. A könyvet javaslom minden edzőnek és atlétának, aki most már a haladó szinten tart, mert ez a könyv lehetővé teszi, hogy lássák a teljes képet.
Lakatos Péter, StrongFirst Master oktató, Carlson Gracie Jiu Jitsu - barna öv

Gödrösi Ádám, torna-, akrobatika- és aerobikedző, EQF Level 4 akkreditált személyi edző, masszőr, az SMR System és az FMS szakértője, valamint az Gymnastics Method saját testsúlyos edzésmódszer megalkotója. Edzésein, szemináriumain és videókurzusain a saját edzésmódszerét oktatja, melynek alapját különböző dinamikus és statikus erőelemek elsajátítása képezi, célja pedig az esztétikus, kidolgozott fizikum, a nagyfokú testtudat, illetve az ügyesség és a hajlékonyság magas szintjének elérése. Rövid leírás...
A szerző további művei

Gödrösi Ádám

Bolti ár: 3990
Ár: 3392 Ft
13.04 €
Megtakarítás: 15%
KÍVÁNSÁGLISTÁRA

Gödrösi Ádám

Bolti ár: 3990
Ár: 3392 Ft
13.04 €
Megtakarítás: 15%
KÍVÁNSÁGLISTÁRA
Aktuális AKCIÓINK!